پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چگونه خوابیدن
به ظهر مانده به مدت حدود نیم ساعت خوابیدن اثر...
کد خبر: ۱۵۳۸۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۸


این بررسی متخصصان آمریکایی به این موضوع پرداختند که چگونه... مدت زمان خوابیدن بر افراد مبتلا به سندرم متابولیک تاثیر... از شش ساعت در طول شب می خوابیدند ۱ ۴۹... ساعت می خوابیدند ۲ ۱ برابر بیشتر بوده است به...
کد خبر: ۱۵۳۷۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۷


خوابیدن دارید این شب ها که هیچ کاری از دستتان...
کد خبر: ۱۵۳۷۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۸


داری می آموزیم که چگونه برای عادات غذایی خود برنامه... به منظور رعایت قاعده خوابیدن قبل از نیمه شب بنا...
کد خبر: ۱۵۳۶۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۶


در فاصله پس از افطار تا هنگام خوابیدن کمک می...
کد خبر: ۱۵۳۶۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۶


خوردن موز قبل از خوابیدن از گرفتگی های عضله ساق... روی تردمیل وزنه و یوگا همگی به خوابیدنم کمک می...
کد خبر: ۱۵۳۶۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۷


یک اکسیر جوانی تبدیل کرده است چگونه بوتاکس انتقال پیام... و برای ۳ تا ۴ ساعت از خوابیدن و فشار...
کد خبر: ۱۵۳۶۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۷


به پشت خوابیدن زمانی که به پشت می خوابید زبان... تا مانع از برگشتن و به پشت خوابیدن تان شود... دارد خوابیدن با بینی کیپ اگر به هر دلیلی بینی... خوابیدن خوابیدن بدون بالش که سر بالاتر از بدن قرار...
کد خبر: ۱۵۳۶۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۷


شوند خوابیدن به پهلو منجر به ایجاد چین و چروک... بر روی گونه ها و چانه شده و خوابیدن بر...
کد خبر: ۱۵۳۵۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۶


خوابیدن و سرحال بیدار شدن مشکل شده است استرس ها...
کد خبر: ۱۵۳۵۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۶


از فضاهای مجازی بین زمان خوابیدن و سحر خودداری کنند...
کد خبر: ۱۵۳۵۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۵


متخصص طب سنتی تصریح کرد خوابیدن قبل از اذان ظهر...
کد خبر: ۱۵۳۵۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۵


شدید است که فرد قادر به خوابیدن نبوده و امکان...
کد خبر: ۱۵۳۳۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۵


تا 4 ساعت از خوابیدن پرهیز کنند خانم ها نباید...
کد خبر: ۱۵۳۳۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۴


اختلالات خواب به مواردی مانند زیاد یا کم خوابیدن پریدن...
زیاد یا کم خوابیدن پریدن از خواب نداشتن خواب عمیق...
کد خبر: ۱۵۳۱۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۲


می شوند و این صدا مانع بزرگی برای خوابیدن آنها...
مانع بزرگی برای خوابیدن آنها در زمان استراحت محسوب می...
کد خبر: ۱۵۳۰۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۱


هنگام نشستن و خوابیدن هم وجود داشته باشد اگر استفاده...
کد خبر: ۱۵۳۰۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۲


اضطراب کنید و در خوابیدن دچار مشکل باشید درمان گفتگو...
کد خبر: ۱۵۳۰۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۲


جهت رفع آنها اقدام کنید به پشت خوابیدن زمانی که... به پشت خوابیدن تان شود اگر خر و پف شدید... عوارض جدی روی سلامتی بدن دارد خوابیدن با بینی کیپ... و پف شود بدون بالشت خوابیدن خوابیدن بدون بالش که...
کد خبر: ۱۵۲۹۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۳۱


خوابیدن فرصت بازسازی سلول های از دست رفته خود را... می کند در ضمن خوابیدن به بدن این اجازه را...
کد خبر: ۱۵۲۹۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۳۱


آخرین اخبار